Yoga im Büro hat das Ziel die körperliche und geistige Wahrnehmung durch regelmäßiges Training zu steigern.

Optimalerweise beträgt die Gruppengröße maximal 10 Personen. Dadurch, dass zertifizierte Yogalehrern aus München bzw. der Umgebung die Einheiten anleiten, können Sie sich sicher sein, dass Ihre Mitarbeitenden kompetent betreut werden.

Dadurch, dass die Übungen sich hauptsächlich auf das Stretching der relevanten Muskelgruppen konzentrieren, profitieren vor allem Personen, die hauptsächlich am Schreibtisch sitzen.

Die bayerische Landeshauptstadt ist der Sitz vieler unterschiedlicher Arbeitgeber. Neben attraktiven Gehältern investieren viele ansäßige Unternehmen in Angebote zur Steigerung der Gesundheit und Zufriedenheit Ihrer Mitarbeitenden.

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