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• Mobilisation und Kräftigung wichtiger Muskelgruppen
• Minimaler Aufwand durch Wellnow Technologie
• Firmenyoga ein aktueller BGM Trend
Das Heilbad im Hochtaunuskreis, ist auch ein Vorreiter im Bereich des Betrieblichen Gesundheitsmanagement, was sich bei den Gesundheitsangeboten in den lokalen Unternehmen zeigt. Deshalb sind nicht nur Entspannungsmaßnahmen, wie z.B. Massagen am Arbeitsplatz beliebt, sondern auch Yoga im Büro.
Angeleitet von lokalen Yogalehrern aus Bad Homburg und Umgebung, wirkt dieser Impuls achtsam und stärkend. Infolgedessen stehen sowohl die Steigerung der körperlichen und geistigen Wahrnehmung, als auch das Stretching aller relevanten Muskelgruppen im Fokus der 20-, 45- oder 60-minütigen Einheiten.
Dementsprechend lässt sich sagen, dass Yoga am Arbeitsplatz ganz im Zeichen des Mottos „Achtsamkeit durch Bewegung“ steht.