Rückenkurse, wie sie von vielen Krankenkassen im Privatkundensektor gefördert werden, sind ein hilfreicher Impulse gegen Rückenschmerzen.

Aufgrund dessen, dass Rückenschmerzen ein häufiger Grund für Fehltage sind, ergibt es Sinn, zusammen mit Personal Trainern und Physiotherapeuten aus Köln an der Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden zu arbeiten.

Rückenfit wirkt belebend und kräftigend, und stellt mit einer 20- bis 45-minütigen Kurslänge eine effektive Maßnahme bei geringem Zeitaufwand dar.

Auch in der Dommetropole im Herzen Westdeutschlands investieren immer mehr Arbeitgeber in die Stärkung des Bewusstsein der Belegschaft für einen starken Rücken. Die Medienstadt Köln, die auch viele Start-ups und produzierendes Gewerbe beheimatet, kann deshalb nicht nur mit innovativen Unternehmen, sondern auch mit ganzheitlichen Gesundheitsangeboten wie Business Yoga oder Rückentraining glänzen.